Ešte pred niekoľkými rokmi bol niacínamid zložkou, ktorá bola známa najmä v oblasti pokročilej starostlivosti o pleť. Dnes je ťažké nájsť kategóriu kozmetiky K-Beauty, v ktorej by sa sérum na tvár s niacínamidom neobjavovalo. Jeho všestranný charakter umožňuje použitie pri rôznych typoch pleti a ľahko zapadá do každodennej rutiny.
Sérum s niacínamidom možno používať v rámci starostlivosti o mastnú aj o citlivú pleť. Jednotlivé produkty sa však líšia nielen zložením, ale aj koncentráciou tejto zložky. Preto je vhodné výber správnej receptúry prispôsobiť potrebám pleti a vlastným skúsenostiam s kozmetikou s aktívnymi látkami.
Vo väčšine prípadov je na začiatok vhodnou voľbou jemné sérum s miernou koncentráciou. Umožňuje pokojne sledovať reakciu pleti a ľahšie nájsť sérum s niacínamidom, ktoré je vhodné pre jej potreby.
Čo je niacínamid a ako pôsobí v sére na tvár?
Niacínamid je forma vitamínu B3 používaná v produktoch na starostlivosť o pleť. Je známy svojou všestrannou účinnosťou a dobrou znášanlivosťou pri rôznych typoch pleti, vďaka čomu je dlhodobo dôležitou súčasťou kórejských receptúr.
V praxi to znamená, že sérum s vitamínom B3 môže nájsť využitie pri rôznych potrebách pleti. Ďalšou výhodou niacínamidu je jeho dobrá kompatibilita s inými aktívnymi zložkami, ako sú kyselina hyalurónová, peptidy či vitamín C.
Prečo sa oplatí používať sérum s niacínamidom? Najčastejšie spôsoby použitia
Jednou z najväčších výhod niacínamidu je možnosť prispôsobiť ho rôznym potrebám pleti. V závislosti od koncentrácie sa používa v kozmetike určenej na mastnú a zmiešanú pleť, ako aj v produktoch zameraných na hydratáciu, upokojenie pleti či jednotnejší vzhľad jej tónu.
Pre mastnú a zmiešanú pleť
Niacínamid už roky zohráva dôležitú úlohu v starostlivosti o mastnú a zmiešanú pleť. Nachádza sa v ľahkých sérach určených na každodenné používanie aj v komplexnejších receptúrach obsahujúcich ďalšie aktívne zložky.
Popularita niacínamidu v tejto kategórii vyplýva okrem iného z jeho pozitívneho vplyvu na celkový vzhľad tváre so sklonom k lesknutiu. V praxi sa táto zložka pravidelne objavuje v produktoch určených na starostlivosť o pleť s rozšírenými pórmi, čiernymi bodkami a nedokonalosťami.
Mastná pleť nemusí vždy znamenať dobre hydratovanú pleť. Mnohí ľudia majú naraz problém s nadmerným lesknutím aj občasnou dehydratáciou. Z tohto dôvodu býva niacínamid súčasťou ľahkých receptúr, ktoré obsahujú aj hydratačné zložky, ako je kyselina hyalurónová či betaín.
Zaujímavé je aj to, že niacínamid sa len zriedka vyskytuje samostatne. V kozmetike určenej na mastnú pleť ho často sprevádza zinok, kyselina salicylová alebo kyselina azelaová. Takéto kombinácie umožňujú vytvárať komplexnejšie produkty prispôsobené rôznym potrebám zmiešanej a problematickej pleti.
Pre citlivú pleť
Niacínamid má dôležité miesto aj v starostlivosti o pleť so sklonom reagovať na vonkajšie faktory. V tejto kategórii sa často objavujú séra s niacínamidom pri začervenaní a produkty pre pleť so sklonom k začervenaniu.
Takéto receptúry často obsahujú aj hydratačné a upokojujúce zložky, okrem iného pantenol, ceramidy, beta-glukán a extrakt z pupočníka ázijského (Centella Asiatica). Sú to prísady dobre známe z kozmetiky určenej pre citlivú pleť a pleť so sklonom k začervenaniu.
Pre jednotnejší vzhľad pleti
Niacínamid patrí medzi najčastejšie používané zložky v produktoch určených na starostlivosť o pleť s nerovnomerným tónom. Z tohto dôvodu sa často objavuje aj v produktoch zameraných na pigmentové škvrny a stopy po nedokonalostiach. Pravidelná starostlivosť môže pomôcť pleti pôsobiť jednotnejšie, sviežo a žiarivo.
Pri výbere produktu sa oplatí zamerať predovšetkým na potreby pleti. Dobre zvolená receptúra sa ľahšie začlení do pravidelnej rutiny a zvyšuje komfort každodenného používania.
Ako si vybrať vhodné sérum s niacínamidom? Koncentrácia, zloženie a typ pleti
Výber vhodného pleťového séra s niacínamidom by nemal byť založený výlučne na čo najvyššej koncentrácii niacínamidu. Oveľa dôležitejšie je prispôsobiť celkové zloženie potrebám pleti a vašim skúsenostiam s aktívnymi látkami starostlivosti o pleť.
Sérum s 5, 10 alebo 15 % koncentráciou niacínamidu?
Na začiatok sa najčastejšie volí sérum s 5 % niacínamidom. Táto koncentrácia umožňuje pleti postupne si zvyknúť na pôsobenie aktívnej zložky a často sa odporúča ľuďom, ktorí s aktívnou starostlivosťou o pleť ešte len začínajú.
Najuniverzálnejšou voľbou zostáva sérum s 10 % niacínamidom. Práve tieto produkty nájdete v ponuke K-Beauty značiek najčastejšie. Spájajú vysokú účinnosť s komfortom pri používaní a hodia sa pre rôzne typy a potreby pleti.
15 % koncentrácia je zasa určená pre ľudí, ktorí už aktívnu starostlivosť dobre poznajú a ich pleť je zvyknutá na silnejšie, koncentrovanejšie zloženia.
Aké ďalšie zložky sa oplatí zvážiť?
Samotný niacínamid len málokedy zodpovedá za účinok celého produktu. Veľký význam majú aj sprievodné zložky, ktoré podporujú hydratačné, upokojujúce alebo rozjasňujúce vlastnosti séra.
Ak pleť potrebuje dodatočnú hydratáciu, vhodná môže byť kombinácia s kyselinou hyalurónovou, zatiaľ čo v produktoch zameraných na jednotnejší tón pleti sa pravidelne objavuje vitamín C. Obľúbeným doplnkom sú aj peptidy, často sa nachádzajúce v produktoch pre starostlivosť o zrelú pleť.
V pokročilejších večerných rutinách sa niacínamid niekedy kombinuje s retinalom. V receptúrach určených pre problematickú pleť sa zasa často objavuje aj kyselina azelaová.
Sérum, esencia alebo booster?
Hoci mnoho ľudí automaticky siaha po klasickom pleťovom sére s niacínamidom, nie je to jediná dostupná forma. V kórejskej starostlivosti sú obľúbené aj esencie a boostery.
Sérum zvyčajne obsahuje vyššiu koncentráciu aktívnych látok a tvorí hlavný pilier rutiny. Esencia má ľahšiu konzistenciu a dobre sa hodí ako dodatočný hydratačný produkt. Booster má koncentrovanejšie zloženie a používa sa ako doplnok každodennej starostlivosti.
Pri výbere sa oplatí riadiť predovšetkým potrebami pleti. Sérum s niacínamidom pre citlivú pleť často obsahuje upokojujúce zložky, zatiaľ čo sérum pre mastnú, zmiešanú alebo aknóznu pleť je zvyčajne založené na ľahkých, rýchlo sa vstrebávajúcich receptúrach.
Ako kombinovať niacínamid s inými aktívnymi zložkami?
Jednou z najväčších výhod niacínamidu je jeho všestrannosť. Táto zložka dobre spolupracuje s mnohými aktívnymi látkami, vďaka čomu sa dá ľahko prispôsobiť rôznym potrebám pleti.
Niacínamid a vitamín C
Kombinácia niacínamidu a vitamínu C dnes patrí medzi tie najobľúbenejšie v modernej kozmetike. Toto duo sa často objavuje v produktoch určených na starostlivosť o pleť s nerovnomerným tónom, pigmentovými škvrnami či stopami po nedokonalostiach. V praxi však veľa závisí od celkovej receptúry produktu, pretože rôzne formy vitamínu C môžu mať odlišné vlastnosti.
Niacínamid a retinal
Retinal patrí medzi najčastejšie využívané zložky vo večernej starostlivosti a v kombinácii s niacínamidom sa často objavuje v pokročilejších rutinách. Keďže retinal je o jeden krok bližšie ku kyseline retinovej než retinol, považuje sa za jednu z najaktívnejších foriem vitamínu A v kozmetike.
V praxi to znamená, že produkty s retinalom si často nachádzajú miesto v rutinách ľudí, ktorí už majú skúsenosť s retinolom a hľadajú ďalší krok v starostlivosti založenej na derivátoch vitamínu A. Pri zavádzaní takýchto produktov je však najlepšie postupovať pozvoľna a pozorne sledovať reakciu pleti.
Niacínamid a kyseliny
Niacínamid sa kombinuje aj s kyselinami, napríklad s kyselinou salicylovou alebo PHA kyselinami. Pri reaktívnejšej pleti môže byť vhodným riešením používať tieto zložky striedavo.
Bez ohľadu na zvolenú kombináciu je najlepšie zavádzať nové kozmetické produkty po jednom. Vďaka tomu jednoduchšie posúdite účinok konkrétneho produktu a ľahšie si nájdete pleťové sérum s niacínamidom, ktoré dobre vyhovuje každodenným potrebám vašej pleti.
Ako používať sérum s niacínamidom? Jednoduchá rutina krok za krokom
Ani pri tej najlepšej receptúre nepocítite jej plný potenciál, ak ju nebudete používať správne. Dobrou správou je, že niacínamid patrí medzi zložky, ktoré sa dajú zaradiť do každodennej rutiny pomerne jednoducho.
Ranná rutina
Rannú rutinu je najlepšie začať vyčistením tváre a následne siahnuť po toniku alebo esencii. Ďalším krokom je aplikácia pleťového séra, po ktorom možno naniesť hydratačný krém.
Po vstrebaní produktov je rutinu vhodné zakončiť aplikáciou SPF krému. Takýto postup je jednoduchý, prehľadný a dobre sa hodí na začiatok s K-Beauty aj do pokročilejšej starostlivosti.
Večerná rutina
Večer môžete starostlivosť o pleť skrátiť na niekoľko základných krokov. Po dôkladnom vyčistení tváre stačí naniesť sérum a krém prispôsobený potrebám vašej pleti. Ak vo večernej rutine používate aj iné aktívne zložky, ako retinal alebo kyseliny, najlepšie je zavádzať ich postupne a sledovať reakciu pokožky.
Pred prvým použitím nového produktu je vždy vhodné urobiť tzv. náplasťový test. Platí to najmä pre ľudí, ktorí siahajú po sére s niacínamidom pre citlivú pleť. Dobrým riešením je aj postupné zvyšovanie frekvencie používania, čo umožňuje jednoduchšie posúdiť toleranciu produktu a komfort jeho každodenného používania.
Príklady sér s niacínamidom dostupných na SkinGuru24
Keď poznáte svoje očakávania a typ pleti, výber produktu s niacínamidom, ktorý čo najlepšie zapadne do vašej každodennej rutiny, je oveľa jednoduchší.
Medzi produktmi určenými na pravidelné používanie objavíte napríklad AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum. Tento produkt obsahuje 5 % niacínamidu a navyše je obohatený aj o skvalán a hydratačné zložky, vďaka ktorým sa dobre hodí do každodennej rutiny.
Alternatívou môže byť Numbuzin No.9 NAD Bio Lifting Essence. Okrem niacínamidu obsahuje NAD+, glutatión, vitamín C a komplex peptidov, vďaka čomu sa hodí do rutín zameraných na zlepšenie vzhľadu pleti a podporu jej elasticity.
Pri nerovnomernom tóne pleti sa oplatí venovať pozornosť produktom obsahujúcim ďalšie aktívne zložky. Anua Azelaic Acid 10 Hyaluron Redness Soothing Serum spája kyselinu azelaovú s hydratačnými látkami, zatiaľ čo Dr. Althea Vitamin C Boosting Serum a Arencia Vitamin C Booster Shot využívajú vitamín C, ktorý sa často pridáva do produktov zameraných na jednotnejší vzhľad pleti.
V pokročilejších večerných rutinách majú dôležité miesto aj produkty s retinalom. Jedným z najzaujímavejších príkladov je Celimax The Vita-A Retinal Shot Tightening Booster. Tento produkt obsahuje 0,1 % retinalu, peptidy Matrixyl 3000 a pantenol. Za pozornosť stojí aj technológia A-Shot™, ktorá má podporovať lepšie prenikanie aktívnych zložiek. Vďaka spojeniu retinalu, peptidov a hydratačných látok tento produkt dobre zapadá do starostlivosti zameranej na vyhladenie a celkové zlepšenie vzhľadu pleti.
Ďalším príkladom je KSECRET Seoul 1988 Serum Retinal Liposome 2% + Black Ginseng. Okrem retinalu v lipozomálnej forme obsahuje táto receptúra aj extrakt z čierneho ženšenu, bakuchiol, niacínamid, vitamín C a peptidy. Túto kombináciu zložiek si často vyberajú ľudia, ktorým záleží na sviežejšom, vyhladenejšom a oddýchnutejšom vzhľade tváre.
V SkinGuru24 ponúkame výhradne originálne produkty pochádzajúce priamo od značiek alebo autorizovaných distribútorov. Každá šarža je dohľadateľná vďaka číslam LOT a produkty sú skladované v súlade s postupmi kontroly kvality a rotácie zásob FIFO.
Niacínamid patrí medzi najuniverzálnejšie zložky používané v modernej starostlivosti o pleť. Vďaka rôznorodosti dostupných produktov ho možno jednoducho prispôsobiť mastnej, zmiešanej či citlivej pleti alebo pokožke náchylnej na pigmentové škvrny.
Pri výbere pleťového séra s niacínamidom sa oplatí všímať si nielen koncentráciu samotného niacínamidu, ale aj celkové zloženie produktu a účel jeho použitia. Dobre zvolené sérum sa môže stať stálou súčasťou vašej každodennej rutiny bez ohľadu na to, či je prioritou hydratácia, jednotnejší tón alebo starostlivosť inšpirovaná K-Beauty.
Najčastejšie kladené otázky
Je niacínamid vhodný pre problematickú pleť?
Áno, niacínamid sa často objavuje v kozmetike pre problematickú pleť. Obľúbené sú najmä séra s niacínamidom na pleť so sklonom k nedokonalostiam, séra na čierne bodky a upokojujúce séra. Mnohé receptúry obsahujú aj zinok alebo kyselinu salicylovú. Táto zložka je obľúbená najmä pre svoje upokojujúce účinky, vďaka čomu sa často objavuje v produktoch určených pre pleť so sklonom k vyrážkam. Po takýchto kombináciách spravidla siahajú ľudia s viditeľnými pórmi a pleťou náchylnou na opakované podráždenie a nedokonalosti.
Pomáha niacínamid zosvetliť vzhľad pigmentových škvŕn?
Niacínamid je kľúčovou zložkou v produktoch určených pre pleť s nerovnomerným tónom. Dobre zvolené sérum s niacínamidom na pigmentové škvrny alebo prípravok určený na starostlivosť o stopy po nedokonalostiach dokáže účinne podporiť každodennú starostlivosť o pleť. Pravidelné používanie pomáha postupne zjednocovať tón pleti a môže zmierniť viditeľnosť niektorých pigmentových zmien. V takýchto receptúrach sa často objavuje aj vitamín C.
Je kyselina nikotínová a niacínamid to isté?
Kyselina nikotínová a niacínamid sú formy vitamínu B3, označovaného aj ako vitamín PP, no v kozmetike sa výrazne častejšie používa niacínamid. Súvisí to najmä s jeho dobrou toleranciou pri rôznych typoch pleti. Niacínamid sa ľahko kombinuje s inými aktívnymi látkami a len zriedka spôsobuje podráždenie. Vďaka tomu si našiel široké využitie v produktoch pre mastnú aj citlivú pleť.
Ako pôsobí niacínamid pri rozšírených póroch a lesknutí pleti?
Niacínamid je často prítomný v kozmetike určenej pre mastnú a zmiešanú pleť. Veľa ľudí si vyberá sérum s niacínamidom na rozšírené póry a prípravky podporujúce reguláciu nadmernej tvorby kožného mazu, pretože táto zložka pomáha udržiavať matný vzhľad pleti. V praxi teda účinne pomáha regulovať tvorbu mazu a zmierňuje nadmerné lesknutie pleti.
Je sérum s 20 % niacínamidom účinnejšie než 5 alebo 10 %?
Nie vždy. Receptúry obsahujúce 10 – 20 % niacínamidu sú zvyčajne určené pre ľudí, ktorí už majú skúsenosti s aktívnou starostlivosťou o pleť. Je však dôležité mať na pamäti, že v súčasnosti neexistujú jednoznačné údaje, ktoré by dokazovali, že vysoká koncentrácia tejto zložky prináša výrazne lepšie výsledky než dobre navrhnuté produkty s obsahom 5 alebo 10 %. Vyššia koncentrácia niacínamidu zároveň môže zvyšovať riziko začervenania, štípania alebo podráždenia pleti.