So zvyšujúcim sa vekom môže byť pleť menej pružná, suchšia a častejšie pôsobiť unavene. Jemné linky a vrásky sa stávajú viditeľnejšími a mnoho žien preto hľadá starostlivosť, ktorá si nevyžaduje intenzívne kúry. Peptidy vďaka týmto vlastnostiam patria už niekoľko rokov medzi najobľúbenejšie zložky vo svete K-Beauty.
Ich rastúca popularita nie je náhodná. Peptidy nájdete v ľahkých esenciách, krémoch aj sérach, ktoré sa dajú ľahko zaradiť do každodennej starostlivosti. Pre mnohých je to jednoduchý spôsob, ako podporiť hladší a oddýchnutejší vzhľad pleti bez dodržiavania komplikovanej rutiny.
Pred zaradením peptidov do starostlivosti sa oplatí spoznať ich pôsobenie a účinky Vďaka tomu je jednoduchšie vybrať si vhodný kozmetický produkt a vedome si budovať svoju rutinu.
Peptidy pleť doslova „neomladzujú“, no pri pravidelnom používaní môžu pomôcť udržať jej hladší, pružnejší a oddýchnutejší vzhľad. Preto sa stávajú súčasťou starostliovsti pri vznikajúaich vráskach.
Čo sú peptidy v kozmetike?
Jednoducho povedané, peptidy sú krátke reťazce aminokyselín. V kozmetike môžu plniť rôzne ošetrujúce funkcie a používajú sa v mnohých produktoch určených na každodenné používanie.
Peptidy sú ošetrujúce zložky používané v receptúrach, ktoré zlepšujú vzhľad pleti a pomáhajú udržiavať vhodnú úroveň hydratácie. Najčastejšie sa nachádzajú v sérach, esenciách, krémoch a kozmetike pod oči.
Nie každý peptid pôsobí rovnakým spôsobom. Niektoré sa používajú v produktoch zameraných na podporu pevnejšieho a vyhladenejšieho vzhľadu pleti, na ktorej sa objavujú prvé vrásky, iné sa nachádzajú v receptúrach zameraných na podporu hydrolipidovej bariéry alebo hydratáciu. Vďaka tejto rozmanitosti sú tieto zložky veľmi obľúbené medzi K-Beauty značkami.
Najčastejšie typy peptidov
- Signálne – často sa používajú v kozmetike, ktorá podporuje vypnutejší a vyhladenejší vzhľad pleti.
- Neuropeptidy – spájajú sa so starostlivosťou o pleť s viditeľnými mimickými vráskami, netreba ich však porovnávať s estetickými zákrokmi.
- Medené peptidy – často sa objavujú v kozmetike určenej na starostlivosť o pleť, ktorá potrebuje zregenerovať.
- Transportné peptidy – pomáhajú prenášať vybrané aktívne zložky prítomné v zložení.
- Biomimetické peptidy – vytvárané tak, aby napodobňovali vybrané mechanizmy ovplyvňujúce vzhľad pleti.
- Kolagénové peptidy – používajú sa v kozmetike na podporu hladkosti a pružnosti pleti.
Vďaka tomu môže jedna esencia alebo krém obsahovať niekoľko skupín peptidov, ktoré sa navzájom dopĺňajú.
Ako pôsobia peptidy na vrásky a vzhľad pleti?
V každodennej starostlivosti je dobré pamätať na to, že peptidy pomáhajú udržiavať pleť hladkú, pružnú a dobre hydratovanú. Mnohé moderné K-Beauty produkty ich kombinujú s ďalšími aktívnymi zložkami, ktoré sa navzájom dopĺňajú.
1. Podporujú hladší vzhľad pleti
Séra a krémy s peptidmi sa často objavujú v starostlivosti zameranej na jednotnejší a oddýchnutejší vzhľad pleti. Dobre zostavené zloženia pomáhajú udržiavať vhodnú úroveň hydratácie, vďaka čomu sú jemné vrásky menej viditeľné a povrch pleti je hladší a hodvábny.
2. Sú vhodnou starostlivosťou o pleť, ktorá stráca pevnosť
Peptidy sa často používajú v kozmetike určenej pre pleť, ktorá časom stráca pružnosť a elasticitu. Preto ich nájdete v mnohých anti-aging sérach a krémoch, popri zložkách ako kolagén, ceramidy či kyselina hyalurónová. Pravidelné používanie takýchto produktov môže pomôcť udržať pevnejší vzhľad pleti, najmä v kombinácii s dostatočnou hydratáciou a každodennou SPF ochranou.
3. Dobre spolupracujú s ďalšími aktívnymi zložkami
Jednou z najväčších výhod peptidov je ich univerzálnosť. Veľmi často sa vyskytujú spolu s ceramidmi, kyselinou hyalurónovou, niacínamidom a upokojujúcimi zložkami. Takéto kombinácie pomáhajú udržiavať vhodnú úroveň hydratácie, podporujú hydrolipidovú bariéru a zlepšujú komfort pleti. Vďaka tomu sa peptidy dajú ľahko zaradiť do jednoduchých rutín aj do pokročilejšej anti-aging starostlivosti.
Dobrým riešením je začať s jedným produktom a sledovať reakciu pleti. Časom možno rutinu rozšíriť o produkty pod oči alebo koncentrovanejšie receptúry. Peptidy najlepšie fungujú pri pravidelnom používaní a nenahrádzajú dobre nastavenú kozmetickú rutinu.
Ako používať peptidy v každodennej rutine?
Peptidy prinášajú najlepšie výsledky, keď sú súčasťou pravidelnej starostlivosti. Prvé vrásky a unavený vzhľad pleti sú signálom, že je čas podporiť jej pevnosť. Peptidy nevyžadujú zložité nanášanie, no oplatí sa dodržať správne poradie aplikácie a všímať si zloženie všetkých produktov, ktoré používate. Vďaka tomu je jednoduchšie udržať hladký vzhľad pleti a vyhnúť sa jej zaťaženiu.
Poradie aplikácie
Ak so starostlivosťou s peptidmi len začínate a všímate si prvé vrásky, môžete zvoliť jednoduchú rutinu založenú na čistení, toniku alebo esencii, sére, hydratačnom kréme a každodennej SPF ochrane. Tento postup je v súlade s filozofiou K-Beauty, kde je najdôležitejšia pravidelnosť a komfort pleti. Jednoduchá starostlivosť je často ľahšie udržateľná a účinnejšia než rozsiahle rituály s množstvom produktov.
Peptidy ráno alebo večer?
Väčšinu kozmetiky s peptidmi možno používať ráno aj večer, pokiaľ zloženie neobsahuje retinal alebo iné retinoidy.
Peptidy môžete do svojej rutiny zaradiť napríklad takto:
- ľahká esencia – ráno aj večer,
- sérum s retinalom – najlepšie večer,
- krém alebo sérum pod oči s peptidmi – podľa odporúčaní výrobcu a tolerancie pleti.
Ak kozmetický produkt obsahuje retinoid, oplatí sa ho zavádzať postupne. Pri starostlivosti s aktívnymi látkami je dobrým riešením začať s niekoľkými aplikáciami týždenne a sledovať reakciu pleti.
S čím peptidy kombinovať a s čím nie?
Kombinovanie peptidov s inými aktívnymi zložkami nemusí byť komplikované. Mnohé moderné receptúry sú založené práve na dobre zvolených kombináciách, ktoré reagujú na rôzne potreby pleti.
Najlepšie kombinácie s peptidmi
Peptidy sa dobre kombinujú s kyselinou hyalurónovou a vytvárajú jednu z najčastejšie volených kombinácií v každodennej starostlivosti. Takéto spojenie pomáha podporiť primeranú úroveň hydratácie a pružnejší vzhľad pleti.
Dobrým doplnením takejto rutiny je aj niacínamid. Táto zložka podporuje hydrolipidovú bariéru a pomáha zlepšiť vzhľad pleti, preto sa často objavuje v moderných anti-aging produktoch.
Ľudia so suchou a citlivou pleťou často siahajú po kozmetike, ktorá kombinuje peptidy s ceramidmi. Ceramidy pomáhajú obmedzovať stratu vlhkosti, preto sa takáto kombinácia dobre hodí do starostlivosti o pleť, ktorá postupne stráca pružnosť.
Centella asiatica, pantenol, beta-glukán a bakuchiol sa tiež dobre dopĺňajú s peptidmi. Upokojujúce látky podporujú komfort pleti a pomáhajú zmierniť pocit vysušenia alebo podráždenia, zatiaľ čo bakuchiol je obľúbeným doplnkom anti-aging starostlivosti.
Takéto kombinácie podporujú starostlivosť o pleť s viditeľnými vráskami a pomáhajú udržať jej pevnejší vzhľad.
Peptidy a retinol
Peptidy a retinol sa dajú používať v jednej rutine, no nie vždy je potrebné nanášať ich súčasne. Ak sa retinol používa niekoľkokrát týždenne, kozmetiku s peptidmi odporúčame používať v ostatné večery alebo v rannej rutine. Dobrým riešením sú aj hotové kozmetické produkty, v ktorých výrobca spojil obe zložky do jedného zloženia.
Peptidy a vitamín C
Pri kombinovaní peptidov s vitamínom C sa oplatí skontrolovať, aká jeho forma sa v kozmetike nachádza. Čistá kyselina askorbová a deriváty vitamínu C sa líšia intenzitou pôsobenia aj tým, ako dobre ich pleť toleruje.
Kyselina askorbová (L-Ascorbic Acid) je najznámejšia a intenzívna forma vitamínu C. Často sa nachádza v produktoch s nízkym pH a pre citlivú pleť môže byť menej komfortná.
Jemnejšie deriváty, ako Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside či 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, sú zvyčajne lepšie tolerované a ľahšie sa kombinujú s inými aktívnymi zložkami.
Kto nechce riešiť kombinovanie v jednom kroku, môže siahnuť po vitamíne C ráno a peptidoch večer. Takéto rozdelenie zároveň uľahčuje sledovanie reakcie pleti. Pri citlivejšej pleti možno oba produkty používať aj striedavo, napríklad obdeň.
Takéto kombinácie sa často používajú v starostlivosti o pleť s prvými vráskami a prejavmi straty pružnosti.
Peptidy a kyseliny AHA a BHA
Ak používate kyseliny AHA alebo BHA, nemusíte sa ich vzdávať. V mnohých prípadoch stačí používať ich v iné dni alebo v inom kroku rutiny. Ak sa kyseliny používajú večer niekoľkokrát týždenne, peptidy sa oplatí nechať na ostatné dni alebo ich presunúť do rannej starostlivosti.
V praxi väčšina obľúbených zložiek dobre spolupracuje s peptidmi, preto sa takéto kombinácie často využívajú v starostlivosti o pleť s prvými vráskami a prejavmi straty pevnosti. Hydratačné zložky, ako kyselina hyalurónová, niacínamid či ceramidy, takúto rutinu veľmi dobre dopĺňajú, zatiaľ čo retinoidy a silnejšie kyseliny je často vhodnejšie používať striedavo.
Menej je niekedy viac – aj v starostlivosti o pleť. Jeden dobre zvolený kozmetický produkt, hydratačný krém a každodenný SPF často stačia na vybudovanie účinnej a ľahko udržateľnej starostlivosti.
Ako si vybrať kozmetiku s peptidmi: sérum, esencia alebo očný krém?
Výber vhodnej formy ovplyvňuje, ako jednoducho môžete peptidy zaradiť do každodennej starostlivosti. Nájdete ich v ľahkých esenciách, koncentrovaných sérach aj produktoch na očné okolie, a preto sa oplatí prispôsobiť produkt potrebám pleti aj vlastným návykom. Niektorí preferujú ľahkú, vrstvenú starostlivosť, iní siahajú po koncentrovanejších receptúrach.
Esencia s peptidmi
Esencia sa hodí pre ľudí, ktorí obľubujú ľahkú starostlivosť v štýle K-Beauty. Môžete ju používať ráno pod krém alebo večer pred výživnejším prípravkom. Peptidy sa v takýchto produktoch často objavujú spolu s kyselinou hyalurónovou, pretože obe zložky dobre dopĺňajú starostlivosť zameranú na hydratáciu a zachovanie pružnosti pleti.
Sérum s peptidmi
Tento typ kozmetiky si často vyberajú ľudia, ktorým záleží na hladšom a pevnejšom vzhľade pleti a na starostlivosti o pleť s prvými vráskami. V mnohých formuláciách sa využívajú okrem iného signálne, biomimetické a transportné peptidy. Takýto produkt môžete používať ráno aj večer a prispôsobiť ho ostatným krokom starostlivosti.
Očný krém alebo sérum s peptidmi
Kozmetiku s peptidmi určenú na očné okolie je najlepšie nanášať v tenkej vrstve a sledovať reakciu jemného očného okolia. Nenahradí estetické zákroky, ale pomáha opticky vyhladiť pleť a dodať jej oddýchnutejší vzhľad. Dobre zvolený krém alebo ľahké očné sérum sa jednoducho kombinuje s každodenným mejkapom.
| Typ produktu | Pre koho | Najlepšie použitie |
|---|---|---|
| Esencia | Pre tých, ktorí majú radi ľahké vrstvy | Hydratácia a každodenná starostlivosť |
| Sérum | Pre tých, ktorí hľadajú koncentrovanejšiu formuláciu | Hladší a pevnejší vzhľad pleti |
| Očný krém alebo sérum | Pre tých, ktorí hľadajú produkt na očné okolie | Komfort a optické vyhladenie |
Tipy na kozmetiku s peptidmi dostupnú na SkinGuru24
V SkinGuru24 vyberáme kozmetiku z overených zdrojov a dbáme na možnosť úplného overenia jej pôvodu. Každý produkt je možné overiť podľa čísla LOT, čo prináša istotu ohľadom jeho pôvodu.
Ľahká esencia s peptidmi do každodennej rutiny
Numbuzin – No.9 NAD Bio Lifting Essence 50 ml je vhodná voľba pre ľudí, ktorí oceňujú ľahké zloženia a vrstvenú starostlivosť. Esenciu možno používať ráno alebo večer, aj ako súčasť viacstupňovej rutiny. Receptúra kombinuje peptidy s kyselinou hyalurónovou, čím podporuje primeranú úroveň hydratácie a komfort pleti.
Peptidy a retinal vo večernej starostlivosti o pleť
Celimax – The Vita-A Retinal Shot Tightening Booster 15 ml a KSECRET – Seoul 1988 Serum Retinal Liposome 2% + Black Ginseng 30 ml sú vhodné do večernej starostlivosti. Môžu vám vyhovovať, ak chcete podporiť hladší vzhľad pleti, pevnosť pleti a zamerať sa na prvé vrásky. Kozmetiku kombinujúcu peptidy s retinalom alebo retinolom často vyhľadávajú ženy, ktoré uprednostňujú viacúčelovú starostlivosť v jednom produkte. Takéto produkty sa však oplatí zavádzať postupne a pamätať na každodenné SPF.
Retinol aj retinal sa dá kombinovať s peptidmi – potvrdzujú to hotové kozmetické produkty, v ktorých výrobca spojil tieto zložky do jedného zloženia. Napriek tomu sa však oplatí byť opatrní. Pri produktoch s retinalom sa neodporúča zaradiť do tej istej rutiny ďalšie retinoidy ani silné kyseliny AHA a BHA.
Ak so starostlivosťou o pleť s retinoidmi len začínate, odporúča sa začať s aplikáciou 2 – 3-krát týždenne a frekvenciu postupne zvyšovať podľa toho, ako na to vaša pleť reaguje.
Retinoidy môžu spočiatku spôsobovať pocit suchosti, začervenanie alebo prechodné podráždenie. V takej situácii odporúčame obmedziť frekvenciu používania alebo si dať prestávku, kým sa pleť upokojí. Pri citlivejšej pleti pomôže počkať približne 10 – 20 minút po aplikácii retinalu a až potom naniesť hydratačný krém.
Jednou z najčastejších chýb je vynechanie samostatného krému s SPF. Make-up alebo BB či CC krém s SPF sa zvyčajne nanáša v príliš malom množstve na to, aby poskytol deklarovanú ochranu. Pri používaní retinolu, retinalu alebo kyselín AHA a BHA sa oplatí siahať po plnohodnotnom kréme s ochranným faktorom a pravidelne obnovovať jeho aplikáciu.
Peptidy a bakuchiol v kozmetike s SPF
Moderná kozmetika s ochranou pred slnkom čoraz častejšie kombinuje SPF so špeciálnymi zložkami, ako sú peptidy a bakuchiol. Vďaka tomu jeden produkt poskytuje ochranu pred UV žiarením a zároveň obohacuje každodennú rutinu.
Bakuchiol je zložka rastlinného pôvodu, ktorá si v kozmetológii získala veľkú popularitu. Často sa objavuje v produktoch určených na starostlivosť o pleť s prvými známkami starnutia a radi po nej siahajú používatelia vyhľadávajúci jemnejšie receptúry.
Dobrým príkladom je tyčinka Mary & May Vegan Peptide Bakuchiol Sun Stick, ktorá kombinuje bakuchiol, komplex 25 druhov peptidov a vitamín E a poskytuje ochranu na úrovni SPF 50+ PA++++. Takýto produkt sa tak hodí ako praktické doplnenie rannej starostlivosti, prípadne na rýchle obnovenie ochrany počas dňa.
Masky s peptidmi ako doplnok starostlivosti o pleť
Masky nie sú povinnou súčasťou starostlivosti o pleť, ako je čistenie, hydratácia či každodenná SPF ochrana. Môžu sa však stať príjemným doplnkom používaným 1 až 2-krát týždenne, podľa potrieb pleti. Ak radi obohacujete svoju starostlivosť o pleť, môžu siahnuť po maskách s peptidmi. V našej ponuke sú dostupné Mary & May Collagen Peptide Vital Mask, Mary & May Calendula Peptide Ageless Sleeping Mask a Medicube Deep Peptide Radiance Mask. Takéto produkty sú vhodné ako doplnok pravidelnej starostlivosti zameranej na hydratáciu a podporu kondície pleti, najmä keď sa objavujú prvé vrásky.
Peptidy pre okolie očí na hladší a oddýchnutejší vzhľad
Jemné očné okolie si vyžaduje postupné zavádzanie nových produktov. Beauty of Joseon – Revive Eye Serum: Ginseng + Retinal 30ml, AXIS-Y – Vegan Collagen Eye Serum 10 ml a KSECRET – Seoul 1988 Eye Cream Retinal Liposome 4% + Fermented Bean 30 ml, špeciálne receptúry pre očné okolie, sa oplatí zavádzať postupne a nanášať v tenkej vrstve.
Moderné produkty pre starostlivosť o očné okolie často obsahujú kolagénové peptidy, kolagén, elastín alebo zložky podporujúce hladší a oddýchnutejší vzhľad pleti.
- Ak hľadáte očné sérum s retinalom a ženšenom, môžete venovať pozornosť značke Beauty of Joseon.
- Milovníkom ľahkých receptúr s peptidmi a vegánskym kolagénom sa môže zapáčiť AXIS-Y.
- KSECRET je kozmetika určená na intenzívnejšiu večernú starostlivosť s retinalom, preto je najlepšie zavádzať ju postupne.
Stoja peptidy na vrásky za pozornosť?
Peptidy sú dobrou voľbou pre tých, ktorí chcú zlepšiť vzhľad pleti a podporiť jej pevnosť aj hydratáciu. Najlepšie výsledky prináša pravidelné používanie a dobre nastavená starostlivosť.
Rovnako dôležité je vhodné kombinovanie aktívnych zložiek. Peptidy sa dobre dopĺňajú s hydratačnou kozmetikou, zatiaľ čo retinoidy a silnejšie kyseliny sa oplatí zavádzať postupne a sledovať reakciu pleti.
V SkinGuru24 si môžete vybrať produkty s peptidmi prispôsobené potrebám pleti aj svojim návykom. Najjednoduchší plán môže byť ten najlepší: jeden dobre zvolený kozmetický produkt, pravidelná aplikácia, vhodná hydratácia a každodenná SPF ochrana.
Najčastejšie otázky
Ako pôsobia peptidy v starostlivosti o pleť?
Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín, ktoré si dnes v kozmetike získavajú čoraz väčšie miesto. Pomáhajú pleti pôsobiť ošetrenejšie a vyrovnanejšie, a preto sa často spomínajú v súvislosti s kolagénom a elastínom. Pri pravidelnom používaní môžu prispieť k pružnejšiemu a oddýchnutejšiemu vzhľadu pleti – nie ako náhrada zdravej rutiny, ale ako jej príjemné doplnenie.
Ako používať peptidy na tvár?
Najjednoduchšie je zaradiť peptidy do každodennej rutiny prostredníctvom ľahkých esencií, krémov alebo pleťových sér, ktoré si môžete vybrať presne podľa potrieb pleti. Väčšina ľudí ich používa ráno aj večer, samozrejme spolu s dostatočnou hydratáciou a SPF ochranou. A keďže ide o novú aktívnu zložku, oplatí sa zavádzať ju postupne – pleť tak má šancu ukázať, ako na ňu reaguje.
Znamenajú prvé vrásky, že sa oplatí siahnuť po peptidoch?
Jemné vrásky si nie vždy vyžadujú intenzívne kúry. Mnoho ľudí siaha po peptidoch už vtedy, keď si všimne prvé vrásky alebo sa chce o pleť starať skôr, než budú vrásky viditeľnejšie. Takáto kozmetika nezastavuje proces starnutia, ale pomáha udržiavať vhodnú úroveň hydratácie a pružnosti pleti. Najlepšie výsledky prináša pravidelnosť a spojenie starostlivosti s každodennou ochranou pred slnkom.
Prečo sa objavujú prvé vrásky?
Na kondíciu pleti vplýva veľa faktorov. To, že sa objavujú prvé vrásky, súvisí s prirodzeným procesom starnutia, no význam majú aj vonkajšie faktory, ako UV žiarenie, znečistenie či nedostatok hydratácie. Práve preto sa oplatí budovať rutinu založenú na ochrane pred slnkom, vhodnej hydratácii a zložkách podporujúcich dobrú kondíciu pleti.
Pomáhajú peptidy na mimické vrásky?
Nemôžete očakávať účinky podobné zákrokom estetickej medicíny, no dobre zvolená starostlivosť môže priaznivo ovplyvniť vzhľad mimických vrások. Vhodne zostavená receptúra podporuje úroveň hydratácie, vďaka čomu pleť pôsobí hladšie. Mnoho ľudí si tiež všíma, že pravidelná starostlivosť môže opticky zmierniť viditeľnosť vrások a zlepšiť komfort pleti.